Psychotherapie

Volwassenen (M / V / X /🌈) die nood hebben aan ondersteuning en begeleiding binnen bepaalde levensdomeinen.

  • Traumatische ervaringen, eenmalig of meervoudig
  • Burn out
  • Stressgerelateerde problemen (je slaapt minder goed dan normaal, bent prikkelbaar, rusteloos, piekert, ...)
  • Stemmingsproblemen (suïcidale gedachten, je voelt je lusteloos, ...)
  • Communicatiemoeilijkheden
  • ...

Heb je nood aan een luisterend oor en wil je vrijuit je verhaal kwijt, in alle rust en veiligheid, zonder taboe en zonder vooroordeel, dan ben je van harte welkom.

We gaan in dialoog en maken ruimte om op een veilige manier stil te staan bij wat er moeilijk loopt.
De sessies worden aangepast op jouw tempo en jouw specifieke hulpvraag of noden. 

Binnen de psychotherapie bestaan veel opvattingen over wat oorzaak kan zijn van psychische klachten bij een mens en hoe die best kunnen worden opgelost. Als integratief therapeut ben ik me ervan bewust dat klachten kunnen ontstaan in verschillende lagen van een mens en daarop hun uitwerking hebben, zoals de emotionele, fysieke, cognitieve en spirituele lagen, maar ook het lichaam heeft veel te vertellen in therapie.

Ik werk daarom ook graag lichaamsgericht (ontspanning, aarden, ademwerk, contact met het lichaam, ...). 

unsplash